気がついたらお金がない！そのように感じることはないでしょうか。どんな人でも、1度は経験があるだろうお金がない問題。そんなとき、確認して欲しいのが自宅の部屋の中です。物が増えて、部屋の空間を圧迫していたら、物の断捨離どきです。今回はお金がない人の特徴と対処法3つ、注意する点について解説します。

お金がない人の共通点

お金がない人の共通点は3つあります。

・出費が多い
・物の交換するサイクルが短い
・人の真似をする

この３つの特徴に身覚えのある人は、お金がない！と慌てた経験があるか、今後体験することになるかもしれません。詳しく見ていきます。

①出費が多い

必要な物を買いに出かけたとき、目を惹く物を手に取りつい買ってしまう…。それは衝動的な買い物で「余計な物」になりやすい傾向にあります。積み重なると物は増え出費が増えると悪循環です。例えば100円ショップなど、1つの物に対して金額が安価な物になってくると、1度の出費が少ないためについ買ってしまうことがあるでしょう。繰り返せばチリも積もれば山となります。似たような物が増えて、出費も増えるのは望ましくありません。

こんな行動が増えているとき、だいたい精神的にストレスを感じている方が多い傾向があります。物で心を満たすことは難しいことです。何が自分にとってストレスとなっているか、買い物をすることで発散する以外の方法はないか、よく考えてみるのも手です。

②物の交換するサイクルが短い

家電製品の中でもコンパクトな物の部類に入る、ドライヤーやヘアアイロンなどがあります。お金がないと悩む人の多くは、脱衣所で使うとき、しまう場所に収まらず落下して破損するなどのトラブルが起きやすい傾向にあるようです。使わなくなった便利グッズ、好きな芸能人の真似をして購入し使わずに放置してある化粧品など、脱衣所が物であふれかえっているためです。

毎日使う物が使いづらい環境だと、どうしても物は粗雑の扱われてしまいます。結果、買い直さないといけないことになるのです。

➂人の真似をする

たくさん持っているのに満足できず、人が持つ物に魅力を感じて、同じ物を真似して購入することです。①と②のようなことになる原因の１つとして挙げられるこのような行動は、お金がないと言う人に密接に関わっています。性格上、プライドの高い人は特にこの傾向が強いです。他人に劣りたくないという気持ちから、持っている物の価値が人よりも劣るのが許せず、真似をして同じ物、それ以上の価値のある物を購入するのを繰り返すのです。

断捨離がお金を生む

断捨離をすることで、まずは自分が持っている物の中で自分を幸せにしてくれる物とそうでない物を分別します。心を満たしてくれる、プラスに変えてくれる物があれば、生活空間も好きな物のみになるので心が満たされるのです。すると不思議なことに余計な物を増やしたくなくなります。気持ちが満たされれば、無駄な出費が抑えられるので必然とお金が貯まっていくのです。心地よい空間を手に入れることもできるオススメの対処法が断捨離です。

断捨離で得られるメリットは以下の通りになります。

気持ちの余裕が持てる

物で満たそうとしていた衝動が、断捨離をすることによって抑えられることがあります。気持ちにゆとりができると、そもそも物を買うことで満たしていた、根本的な自分の気持ちを理解できるからです。気持ちに余裕ができると、今まで見えなかったことや考えられなかったことにエネルギーを使うことができるので、世界が広がって見えるようになるのです。

【クリエイターは必須】頭がスッキリとし良いアイデアが生まれる

断捨離は頭の中にあるモヤを断ち切るのにも良い影響をもたらします。目の前に広がる物がごく少ない自分を満たす物だけにできたときには、頭の中のモヤはスッキリと晴れていることがほとんどです。そうすると、今まで張っていたアンテナがきちんと機能して、予想もしなかったアイデアが生まれることがあります。クリエイター業をする方は、ぜひ創作の手が止まってしまったら断捨離をしてみると良いかもしれません。

仕事や家事、育児に身が入るようになる

物から受けていたしがらみから解放されてスッキリとした気持ちになったとき、目の前にあることにエネルギーを使い、無駄のない行動ができるようになります。自分の心を満たす物に囲まれた暮らしができるようになると、人の持ち物を気にしたり頻繁に物を取り替えたりする必要がなくなります。すると無駄に割いていたエネルギーの向かう先が一点に集中できるので、心地よく日常を送ることができるようになるのです。

断捨離を確実に成功させるメソッド

いざ断捨離をしようと決めても、はじめはどれも必要な物に見えて手放せる物がないかもしれません。先ほども述べた、「自分の心を満たしてくれる物」に意識を集中すれば、本当に自分に必要かどうかが分かってくるようになります。

ポイント①何がいくつ必要か

似たような物がいくつもあるとき大は小を兼ねるではないですが、あればあるほど安心、と感じるかもしれません。しかし実際はいくつもあったところで全部使うことになる物は多くありません。

女性なら化粧品などが良い例です。チークと口紅は兼用して使うことができる物もあります。今ではコロナ禍の影響で、素顔で生活する時間が増えています。使う頻度の少ない化粧品は手放しても良いでしょう。化粧品にも期限があるので、肌のためにも期限切れの物は処分するなど、一度見直すのも大切です。

キッチンにある物なら、調味料は要チェックです。こちらも期限があるので、使っていない期限切れの物は処分します。ストックも必要以上に買い込みすぎると、かえって保管スペースのコストがかかってしまうので必要な時に買い足すようにすると、スッキリとした空間になります。

ポイント②分類をする

まずは小さな物から要不要の断捨離をしていきます。大きな物から捨てようとすると疲れから判断力が落ちてしまい、達成感が得られず頓挫してしまうことになりかねません。はじめは、脱衣所周辺にあるドラッグストアでもらったサンプル商品や、キッチンの調味料など小さなスペースから分類ごとに分けて作業を進めるのが得策です。

リバウンドに注意

断捨離を行う上で気をつけたいのが、このリバウンド。ある程度断捨離が済んだ段階で、物を減らしたから買っていいだろうと買い足しを繰り返していては元も子もありません。断捨離はなるべく日程を決めてまとめて作業をし終わらせることを目標にします。仕事や家事などでまとまった日にちが確保できないならば、1日のうち2時間は断捨離をすると決めましょう。

真面目に向き合って断捨離をしていると、要不要の判断をする物を増やしたくない気持ちになり、無闇に物を買いたくなくなります。その気持ちを利用して終わらせることが理想的です。

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